Žihľava dvojdomá je vytrvalá bylina, ktorá dorastá 50-150 cm. Má vajcovité, pílovito zubaté listy, kvitne nenápadne, zelenými kvietkami. Žihľavu charakterizujú žahavé listy. Zbierajú sa jej listy a vňať, niekedy aj odnože alebo kvety.
Koreň žihľavy obsahujú mnoho vitamínov a minerálov: horčík, vápnik, fosfor, draslík, železo, jód, kremík a síru (posledné dva nevyhnutné pre silné vlasy a nechty), vitamíny A, B2, B5, C a K a mnoho organických zlúčenín, ako sú flavonoidy, fytosteroly, taníny, karotenoidy, histamín, acetylcholín a serotonín.
Žihľava je veľmi známa svojim použitím nielen k jarnej očiste organizmu.
Príprava odvaru: 1-2 čajové lyžičky koreňa žihľavy krátko povarte v 250ml vody a nechajte vylúhovať. Potom preceďte.
Táto bylina je známa tiež pod názvami jedovatá prhlava, kopriva, kopriva veľká, koprovica, kopřiva prhlava, pečáca pokryva, pokriva, pokriva pečaca, pokryva, pokřyva, prhľava, pŕhlava, pŕhľava, prhlava obecná, prhlava pálivá, pŕhľava veľká, prhlica, prhlinka, prlica, pržliva, záhavka, žihľava, žihľava dvojdomá alebo žihľava veľkolistá.
