Saw palmetto plod

Saw palmetto sú plody Serenoi plazivej, čo je malá palma (niekedy nazývaná aj Palma trpasličí) krovitého vzrastu s vejárovitými listami a plazivým kmeňom. Dorastá do maximálnej výšky 3 metre av období kvetenstva kvitne bielo. Plody tvoria bobule. Rastie na Atlantickom pobreží Severnej Ameriky.

Saw palmeto obsahuje mastné kyseliny (olejovú, laurovú, kaprylovú, palmitovú, stearovú a linolénovú), estery a flavonoidy (rutín a izovercitrín). Ďalej tiež fytosteroly, glykozidy, triglyceridy, polysacharidy, karotenoidy a silice. V neposlednom rade minerálne látky (horčík, vápnik a draslík).

Saw palmetto prispieva k normálnej funkcii močovej sústavy a reprodukčného systému. Napomáha normálnej funkcii prostaty. Možno ho využiť na rast vlasov.

Príprava odvaru: 1 polievkovú lyžicu plodov saw palmetta zalejte 250ml vody a varte 5-10 minút. Potom preceďte. Užíva sa 3 krát denne.