Bazalka posvätná je tropická viacročná bylina pôvodom z južnej Ázie. Tvorí krík dorastajúci do výšky cca 30–60 cm. Plodom bazalky posvätné sú štyri malé hnedé semienka. Bylina má zelené alebo fialkasté lístky, bohaté na silice, šíriace príjemnú charakteristickú arómu. V Indii je spájaná s náboženskými obradmi. Aromatické silice v nej obsiahnuté odpudzujú bodavý hmyz, vďaka čomu je používaná aj ako repelent.
Bazalka posvätná prispieva k normálnemu dýchaniu a uľahčuje vykašliavanie. Pôsobí ako antioxidant, čím podporuje prirodzenú obranyschopnosť. Pozitívne pôsobí na naše srdce, vitalitu a proti stresu.
Príprava nálevu: Jednu čajovú lyžičku prelejte 250 ml vody, nechajte 10 minút vylúhovať. Užíva sa 4-5x denne 250 ml pred jedlom na lačno.
